Jika anak susah buang air besar tentu membuat bunda cemas bukan kepalang. Apalagi bila hal ini merupakan kali pertama bunda mengalami anak konstipasi. Terlebih jika anak menangis terus dan yang dinanti tak kunjung keluar. Saya pun orang yang sangat bingung saat pertama kalinya anak susah bab. Saya dan suami sibuk mencari beragam solusi ampuh untuk bisa melancarkan bab anak saya saat itu.

Dari pengalaman berkali-kali mengatasi anak susah bab, saya mendapat sebuah kesimpulan. Yaitu penanganan untuk masing-masing anak bisa berbeda. Ada dengan cara memakan buah pepaya langsung lancar, tapi ada juga yang tetap tak keluar mesti sudah makan banyak pepaya. Namun yang jelas anak susah bab kemungkinan terbesar memang kurang serat dan kurang cairan. Akan lebih baik bila anak memulai makanan yang baik bagi pencernaan, seperti sayur, buah dan kacang-kacangan.

Dan Bunda bisa mencoba trik di bawah ini untuk mengatasi anak yang susah bab;

1. Berikan Serat

Anak saya termasuk yang susah makan sayur. Padahal memakan sayur dan buah yang mengandung serat merupakan jalan yang tepat agar bab lancar. Bunda bisa mengakalinya dengan menambahkan wortel yang sudah dikukus ke dalam adonan nugget atau sayur bayam yang dipotong tipis-tipis sehingga si anak tidak menyadari ada sayuran di makanannya.

2. Minum yang Banyak

Cara ini cukup ampuh saat anak saya mengalami sembelit di usia 1,5 tahun. Dengan berbagai cara saya “paksa” anak saya untuk mau minum air. Metode yang saya gunakan saat itu dengan mencontohkan bagaimana hewan minum, “kalau kucing minumnya bagaimana?” dia langsung mengambil gelasnya dan semangat minum. “kalau ayam..” dan semua binatang saya sebut, biar minumnya cukup banyak. Namun untuk bayi di bawah 6 bulan, minum air putih kurang dianjurkan.

3. Buah Plum

Sebisa mungkin saya tidak memberikan obat-obatan kimia untuk mengatasi anak susah bab, terlebih saat usianya baru 6 bulan saat itu. Beruntungnya, saya mendapat referensi buah plum dari teman saya yang sudah duluan anaknya susah bab. Buah plum merupakan buah pencahar alami yang bisa membantu melancarkan buang air besar. Senyawa yang terkandung dalam buah plum dapat melunakkan tinja dan mengatasi sembelit. Kukus plum terlebih dahulu bila anak masih dalam masa mpasi. Rasanya memang agak masam tapi Bunda bisa menambahkan air ke dalam plum yang sudah dihaluskan tadi.

4. Memijat Perut dan Kaki

Saya dulu gemar sekali memijat perut anak saya jika ia dalam keadaan santai. Dan terbukti cara ini bisa membantu membuatnya mulas dan ingin buang air besar. Selain perut, memijat daerah kaki terutama betis juga bisa membantu melancarkan proses bab anak Anda. Begitupun memijat telapak kaki, bisa membantu menstimulasi usus besar dan menangani sembelit. Coba deh lakukan ini sebelum tidur, anak Anda menjadi lebih segar setelah bangun di pagi hari.

5. Mandi Air Hangat

Hal ini terlihat tak berkaitan dengan sistem pencernaan. Namun mengajak anak mandi hangat bisa membuat otot-otot menjadi lebih santai dan membuat anak lebih lancar buang air besar.

6. Pepaya

Pepaya buah yang melancarkan BAB
Pepaya buah yang melancarkan BAB

Buah ini merupakan buah kesukaan sekaligus andalan anak saya. Saat anak saya susah buang air besar, pepaya paling ampuh mengobati sembelitnya. Jika dalam tiga hari ia tidak mengkonsumsi buah pepaya, biasanya saat buang air besar ia akan mengedan karena kurang lancar. Meski kita tak boleh mengandalkan satu buah untuk mengobati sesuatu, namun dari pengalaman kami mengatasi susah bab, pepaya terbukti mampu menjadi terapi pengobatan sembelit. Dengan rutin makan pepaya setiap hari selama kurang lebih 3 bulan, kini anak saya lancar buang air besar meski tidak mengkonsumsi buah pepaya dalam sehari.

Waah bunda mesti sabar yah jika anak sembelit, dan yakin cara terbaik akan segera ditemukan. Jika sudah lancar pasti kita bahagia sekali.

114 COMMENTS

  1. Добрый день.
    Хотите узнать ответ на любой ваш вопрос? На нашем сайте собрано более 20 000 ответов на вопросы разных тематик.
    Подробности на сайте: http://otvety.org/

  2. Децентрализованная цифровая валюта биткоин к настоящему моменту обрела потрясающую популярность. Разумеется, главная причина этого – ее высокий курс. Совсем недавно за одну монету можно было выручить более 20 тыс. долларов США. Соответственно, обладая всего несколькими биткоинами можно было считать себя состоятельным человеком. В настоящий момент курс биткоина ощутимо просел, но все же имеет высокие шансы вновь побить рекорды.
    Но у биткоина имеются и другие особенности, делающие эту криптовалюту крайне заманчивой для широких масс.
    Децентрализация
    Нет единого центра, занимающегося эмиссией биткоинов и контролем над ними. Добыча биткоинов осуществляется в результате выполнения сложных математических вычислений на компьютере. При этом любой участвующий в этом компьютер считается равноправным участником криптовалютной сети. Работоспособность системы сохраняется даже при отключении значительной части компьютеров. Подобная децентрализация исключает возможность того, что кто-то станет диктовать свои условия владельцам биткоинов.
    Анонимность
    Обладателям биткоинов не нужно указывать персональные данные. В том числе и для совершения платежных операций с использованием биткоинов. То есть, гарантируется полная анонимность пользователей криптовалютной сети. Из-за чего данная криптовалюта полюбилась криминальным элементам. А это, в свою очередь, становится поводом для критики криптовалют со стороны государственных структур.
    Простота использования
    Для открытия расчетного счета в любом банке требуется время и пакет личных документов. В ряде случаев ваш счет могут заблокировать, отказав в дальнейшем оказании услуг. Завести кошелек в криптовалютной сети можно за пять минут, после чего им незамедлительно можно пользоваться. Никаких документов, никаких вопросов.
    Минимальные комиссии
    В случае банковских международных переводов комиссия может оказаться весьма значительной. При переводе биткоинов в любую точку мира комиссия будет минимальной.
    Моментальность переводов
    Средства поступят на указанный кошелек сразу же после того, как система обработает платежную операцию.
    Нельзя отозвать
    После отправки биткоинов отозвать их уже нельзя без согласия получателя. Это исключает возможность махинаций с переводами. Нередки случаи, когда банковские переводы отзываются после совершения сделки.
    Прозрачность
    Полная история транзакций хранится в системе в виде последовательности цепочки блоков, именуемой блокчейном. И все это на условиях полной анонимности обладателей биткоин-кошельков.
    Указанные особенностями привели к тому, что биткоин, а также прочие криптовалюты, обрели сегодняшнюю популярность. Возможность сохранения анонимности привлекает тех, кто не желает внимания к своей персоне со стороны государства.

    https://betatransfer.net/exchange_BTC_AlfaRUB/

LEAVE A REPLY